結論から言いますと、 出来る。と言いたいのですが、 実際は、『確かに出来ないことはないけれど、いくつかの条件がある』と思います。⚪食べないことに慣れている ･･･ロングファスティング経験がある方、定期的にファスティングをしてる方、元が少食で一日一…

私の行おうとする不食とは、 そのまま「食べないこと」です。そして、食べないことを我慢することが「断食」だとすれば、食べないことで気持ち良く過ごすことを「不食」とします。※つまりは我慢せず自ら好んで食事を摂らない生活をする。ということです！不…